🌿重曹と酢で「安心・安全なカビ対策」
専門家もすすめるナチュラル掃除の正しい使い方
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梅雨や夏の湿気で気になる、浴室や窓まわりの黒カビ。
毎日掃除していても、気づくとまたポツポツ……なんてことありませんか？
「できれば強い薬品は避けたい」
「子どもやペットがいるから、安心して使えるもので掃除したい」
そんな方におすすめなのが、重曹と酢を使ったナチュラルクリーニング。
さらに、ラベンダーやティートゥリー精油を使えば、香りで心地よさもプラスできます。
今回は、専門家のアドバイスも交えながら、正しい使い方をわかりやすくご紹介します。
✅ カビが生える原因とは？
カビは次の3つがそろうと、どんどん増えてしまいます：
- 湿気（結露など）
- 汚れ（皮脂や石けんカス）
- 適温（20〜30℃）
つまり、水分と汚れをこまめに取り除くことが一番の予防法です。
🧴重曹と酢、それぞれの得意分野
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素材 |
性質 |
得意な汚れ |
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重曹 |
弱アルカリ性 |
皮脂・手あか・ぬめりなど酸性の汚れ |
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酢（またはクエン酸） |
弱酸性 |
水垢・石けんカス・アルカリ性の汚れ |
✅ ポイント：
重曹と酢は「別々に・順番に」使うのが正解！
混ぜると中和されて、せっかくの洗浄力が打ち消されてしまいます。
❌「泡が出た＝汚れが落ちた」は誤解です！
重曹と酢を一緒に使うとシュワッと泡が出ますが…
🔍 Dr. Zhang（食品科学博士）によると：
「泡は“反応のあわ”にすぎず、汚れを落とす力はあまり期待できません」
泡は目に見えるだけの効果で、洗浄力があるわけではありません。
汚れを落とすには、それぞれの性質を活かして段階的に使うことが大切です。
✅ 正しいナチュラル掃除ステップ
ナチュラル素材でも、順番と使い方次第でしっかり汚れが落ちます！
🧼手順：
-
重曹をふりかけ、10分放置
→ 皮脂汚れやぬめりをゆるめる -
ブラシでこすって、水拭き
→ 大まかな汚れを除去 -
酢（またはクエン酸水）をスプレーして、さらに10分放置
→ 水垢や石けんカスに作用 - もう一度こすって、水でしっかり拭き取る
👩🔬 プロ清掃士 Angela Rubin のアドバイス：
「重曹は油っぽい汚れに、酢はミネラル汚れに。
この順番を守ることで、ナチュラルでも効果的に掃除できます」
⚠️ 酢が使えない素材もあるので注意！
酢やクエン酸は酸性のため、以下の素材には向きません：
- 大理石・天然石 → 表面が溶けてツヤがなくなる可能性
- アルミ・鉄 → 酸でサビや腐食が起きやすい
- ステンレス → 長時間放置するとくもる・変色の恐れ
✅ 酢を使ったあとは水拭き＆乾拭きが鉄則です。
☠️ 酢と塩素系洗剤は絶対に混ぜないで！
酢（酸性）と塩素系の漂白剤を混ぜると、有毒な塩素ガスが発生する危険があります。
🚫 米クリーニング協会の警告：
「この2つを一緒に使うのは絶対にNG」
もし塩素系洗剤を使いたい場合は、酢をしっかり洗い流し、十分に時間をあけてから別工程で使用してください。
🌸仕上げは「香り」で整える
掃除の仕上げには、ラベンダーやティートゥリー精油を使ったアロマスプレーがおすすめです。
🌿アロマスプレーの作り方（100ml分）
- 精製水：100ml
- ラベンダー精油：5滴（リラックス・抗菌）
- ティートゥリー精油：5滴（清潔感・防カビ）
スプレーボトルに入れてよく振り、掃除後にシュッとひと吹き。
心も空間もリセットされ、心地よい仕上がりに。
🧾まとめ：ナチュラル掃除のポイント
✅ 重曹と酢は「別々に・順番に」使う
✅ 泡＝洗浄力ではない。素材の力を活かして使う
✅ 酢は素材によって使えないことも。使用後は水拭き
✅ 酢と塩素系洗剤は絶対に混ぜない
✅ 香りのアロマで心地よく仕上げる
🛁掃除は「家事」から「ケアの時間」へ
ナチュラル素材でも、正しい知識と使い方を知れば、
市販の強力な洗剤に頼らずに、安心・安全なお掃除ができます。
そして、掃除はただの作業ではなく、
自分の暮らしと心を整える“やさしいひととき”にもなります。
重曹と酢、そして植物の香りの力で、
あなたの暮らしに「清潔と心地よさ」を届けてみませんか？